Правила чистки зубов питомцу: от выбора щетки до количества процедур

Основы гигиены

Базовые средства ухода за полостью рта

В список средств по уходу входят:

Зубная паста

Нужно обращать внимание на присутствие в составе фтора. Этот микроэлемент подходит для предупреждения кариеса, но если недуг уже развивается, фтор ухудшит состояние зубов

Для регулярного применения лучше выбирать лечебно-профилактическое или комплексное средство. Отбеливающей пастой можно пользоваться несколько раз в месяц.
Зубная щетка. Последнее время пользуются спросом электрические модели. Они удобны тем, что имеют таймер. Это позволяет человеку чистить зубы положенное время – 2-3 минуты. Замену насадки нужно осуществлять не реже 1 раза в 3 месяца.
Нити. Лучше использовать плоские флоссы – они удобны в применении и практически исключают риск получения травм слизистой. Для защиты от кариеса можно приобрести фторированные изделия.
Ополаскиватель. Жидкость бывает двух видов – лечебная и профилактическая. Средство предназначено для удаления налета, уничтожения бактерий, заживления ран, снятия воспаления. Лечебные покупают по совету специалиста, а для регулярного применения лучше выбрать профилактическое средство.

Домашний арсенал можно пополнить вспомогательными средствами гигиены — скребком для языка и зубной щеткой с рельефной поверхностью обратной стороны головки. Эти приспособления обеспечивают эффективное удаление налета с мягких тканей.

Общие советы по уходу за полостью рта

Соблюдение гигиены позволяет поддерживать здоровье полости рта. Для каждого человека представленные ниже правила должны войти в привычку:

• Зубы следует чистить минимум дважды в сутки.
• Нужно скрупулезно подбирать средства гигиены. Нельзя покупать первую попавшуюся пасту, а замену зубной щетки нужно проводить раз в 3 месяца.
• Нельзя забывать об обработке языка и щек, а также удалении микрочастичек пищи из щелей между зубами (рекомендуем прочитать: о профгигиене зубов и полости рта).
• Обработку полости рта требуется проводить после каждой трапезы. В идеале лучше воспользоваться щеткой и пастой, но если этот вариант недоступен, подойдет ополаскиватель или жевательная резинка.
• Дважды в год нужно проходить плановый осмотр ротовой полости. Это позволит произвести оценку состояния тканей и предотвратить заболевания зубов и десен.

Инструкция ежедневной очистки ротовой полости

Чтобы правильно осуществлять гигиену полости рта, нужно придерживаться определенной схемы. Забота о зубах сводится к простой инструкции:

1. Смочите щетку в воде, очищая от пыли и микробов.
2. Нанесите на нее зубную пасту (полоска длиной не более 1 см).
3. Осуществляйте чистку плавно, поднимая и опуская щетку от десны к коронкам зубов.
4. Проводите щеткой по коронкам вперед-назад.
5. Двигая руку по кругу, очистите зону улыбки.
6. Ополосните рот.

Зубы нужно чистить на протяжении 2-3 минут, а затем приступить к массажу десен, делая круговые движения щеткой или пальцем в течение 30-60 секунд.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда утром нужно чистить зубы: до еды или после?

Следующий этап – чистка слизистой полости рта:

1. Используя зубную щетку, проведите несколько раз по внутренней стороне щек.
2. Легко прижимая скребок или обратную рифленую сторону головки щетки, проведите по языку сначала от корня к кончику, затем поперек.
3. Сполосните рот водой.

После проведенных процедур необходимо воспользоваться зубной нитью: (подробнее в статье: как правильно использовать зубную нить, чтобы не повредить десны?)

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как правильно пользоваться зубной нитью для брекетов?

Оторвите около 30-40 см и намотайте на пальцы.
Заведя ее в межзубную щель, прижмите нить к зубу и проведите вверх и вниз 3-5 раз.
Для чистки следующего промежутка перемотайте нить на пальцах, чтобы использовать ее чистый участок.
Важно не задевать десны — мягкая ткань легко травмируется.

Утренняя и вечерняя гигиена полости рта заканчивается применением ополаскивателя. Следует набрать в рот 2 чайные ложки средства и перекатывать его на протяжении минуты.

Вся гигиеническая процедура занимает не более 10 минут. Соблюдение тайминга позволит поддерживать состояние зубов на высоком уровне. Тщательный уход позволяет избежать большинства заболеваний пародонта и потери костных единиц.

Самые распространенные ошибки при чистке зубов

Наиболее частая ошибка – приобретение щетки с очень мягкими или чрезмерно жесткими щетинками. Часто люди приобретают очень массивные щетки или неудобные, что, естественно, сказывается на качестве гигиенической процедуры.

Нельзя долго пользоваться одной и той же щеткой. Ее рекомендуется менять:

• жесткую – единожды за 90 дней;
• мягкую – раз в 60 дней.

Распространенная ошибка – это линейные движения в правую и левую стороны, что исключительно загоняет налет в межзубные пространства. Очищать зубы спереди правильно движениями вверх-вниз, соблюдая определенные рекомендации. Еще один неправильный подход – очищение рта и зубного ряда сразу после еды: эмаль очень восприимчива, потому чистить ее необходимо через полчаса после трапезы.

Чистим зубы обычной щеткой правильно

Во время гигиенической процедуры движения, создаваемые щеткой, должны быть по вертикали – словно проводится выметание микробактерий от начала десневого кармана до верхней части зуба. Не следует очищать зубы, двигаясь по горизонтали – из-за этого в промежутках накапливается еще большее количество остатков еды и затвердевших отложений.

Инструкция позволяет узнать, как провести полноценное очищение поэтапно:

1. Подготавливается щетка. Перед каждым применением она качественно моется под краном. Можно также применить антисептики.
2. Наносится паста. Объем ее должен быть равен аккуратной горошинке. Чрезмерно много пасты дает густую пенку, что только станет помехой качественной чистке.
3. Очищается каждая 1⁄4 рта. Для высококачественной чистки на 0,5 каждой челюсти должно выделяться не менее полминуты, (не меньше 2 минут на рот).
4. Выбирается угол наклона. По отношению к зубным рядам во время очистки угол должен быть 45 градусов для высококачественного эффекта.
5. Традиционно начинают процедуру сверху, двигаясь сзади к передней части.
6. Движения щетки при очищении. Перемещаться надо аккуратно. На каждую зубную единицу осуществляется 3-4 движения.
7. Очищение жевательной зубной поверхности. Чистка выполняется горизонтально. Поверхность щетки на 100% покрывает зубную поверхность. Выполняемые движения могут быть по кругу, или допускается чистка, двигаясь вперед и назад.
8. Очищение языка внешней поверхностью щетки. Для этого применяется сторона без щетинок, с рельефом или специальный скребок для очищения языка. Процедура осуществляется плавно, движение – как метелкой по направлению от языкового корня к его концу.
9. Очищение десневой и зубной ткани. Выполняется по кругу, покрывать нужно всю поверхность при сжатых челюстях. Двигаться надо не резко, чтобы не навредить или не травмировать слизистую.
10. Очистка промежутков между зубами. В этом помогает зубная нить. От общего мотка отматывается примерно 30 см нитки, ее прокладывают в межзубное пространство, плавно двигаясь вперед-назад. Сильный нажим и резкие движения запрещены из-за риска обрыва флосса и травмы мягких тканей.
11. Применение ополаскивателя. Последним шагом качественного очищения зубов является полоскание, на протяжении полминуты. Для этого подходит очищенная вода и специальные растворы (по предписанию стоматолога). Они действуют как антисептики (антибактериальное воздействие) и освежают.

Зная, как правильно чистить зубы зубной щеткой, получится сохранить улыбку здоровой более длительное время.

В каких случаях применяют?

Межзубный ершик можно смело назвать предметом гигиены нового поколения – он позволяет убрать налет во всех углублениях и ямках. В процессе чистки ворсинки осуществляют легкий массаж десен, что улучшает кровообращение и обеспечивает активное питание зубов полезными веществами и кислородом.

Для пациентов, у которых в ротовой полости установлены мосты, импланты, протезы и брекеты, ершики являются единственным средством (кроме ирригатора), позволяющим качественно выполнить чистку. Ворсинки легко проникают в пародонтальный карман, убирая налет ниже линии десны. Использование приспособлений позволяет чистить участки межзубных десенных сосочков, по которым специалисты определяют наличие воспаления тканей пародонта.

Врачи рекомендуют применение интердентальных изделий для ежедневной профилактики заболеваний ротовой полости и в случаях:

• ношения любых инородных конструкций (брекетов, имплантов и т. д.);
• наличия диастем и трем (больших промежутков между зубами);
• неправильной формы или скрученности коронок;
• частых патологий тканей пародонта;
• быстрого образования мягкого или твердого налета;
• потемнения эмали из-за употребления продуктов с красителями или курения.

Выбрать ершики для чистки зубов поможет специалист. Для пациентов со стандартным расположением зубов понадобятся приспособления со средней длиной щетины. При наличии диастем нужны ершики с ворсинками не короче 3 мм. При наличии в зубном ряду протезов или брекетов потребуется применение разных изделий.

Четвертый этап – фторирование

Как правило, проведение фторирования не входит в калькуляцию комплексной профгигиены, но он очень важен для здоровья зубов. Нанесение фтора способствует укреплению эмалевого слоя (препятствует вымыванию кальция), снижает повышенную чувствительность, предотвращает зарождение кариеса (замедляет размножения болезнетворных бактерий). Поэтому не стоит отказываться от этой процедуры. Алгоритм фторирования: врач высушивает обрабатываемую поверхность теплой воздушной струей, затем наносит фторлак (безвредный состав на основе лака с повышенной концентрацией фторидов) на каждый элемент зубного ряда, потом его сушит.

Минусы электрических зубных щеток

Основной недостаток — высокая цена в сравнении с обычными зубными щетками. В среднем такое устройство стоит около 2-х тыс. руб. Многофункциональные обойдутся в 5-6 тыс., а есть и очень дорогие, стоимость которых превышает 10 тыс. руб. Однако одним прибором могут пользоваться все члены семьи. Просто каждый должен купить себе отдельную насадку. К тому же подобные устройства позволяют лучше поддерживать гигиену ротовой полости. Если пользоваться ими постоянно и правильно, делать стоматологические процедуры можно будет реже.

Другой минус — наличие противопоказаний. Но почти все они относительные. Посетите врача перед покупкой. Он подберет модель, которая будет для Вас безопасной.

Таким образом, недостатков у электрических щеток намного меньше, чем преимуществ. Что касается высоких цен, то на здоровье зубов лучше не экономить. Лечение обходится дороже.

Подберите пасту с фторидом

В магазинах так много разных паст, что можно запутаться. На самом деле не принципиально, с какой добавкой будет ваша паста. Выбрать можно любую, условие только одно — чтобы в ней был фторид. Он не даёт бактериям, вызывающим кариес, активно размножаться после еды. Соединения фтора (fluoride) — именно то, что делает пасту способной предотвращать кариес. Для эффекта фторидов нужно очень мало. На упаковке должна быть маркировка содержания фторида для взрослых — 1,350–1,500ppm, для детей старше 3 лет — более 1000ppm, до 3 лет — менее 1000 ppm.

Если пасты нет, а зубная щётка есть, это лучше, чем совсем ничего.

7 правил ухода за зубами

Удалить налет, избежать появления зубного камня, неприятного запаха и кровотечений можно в домашних условиях. Для этого советуем изучить основные правила ухода за зубами:

• Смена зубной щетки. Материалы быстро изнашиваются, становятся токсичными, а щетка перестает выполнять свою функцию. Рекомендуем менять зубную щетку каждые 2-3 месяца.
• Выбор правильной зубной пасты. У нас есть список рекомендуемых зубных паст для комплексного ухода за ротовой полостью, укрепления эмали, восстановления микрофлоры и других целей. Изучив список, вы сможете выбрать наиболее подходящее для себя средство.
• Ежедневная чистка. Каждое утро и вечер нужно чистить зубы на протяжении 2-3 минут. Чтобы очистить боковую поверхность, делайте выметающие движения от десны к краю, а также добавляйте круговые движения. Для очищения жевательной поверхности нужно делать движения вперед-назад.
• Чистка после приема пищи. Рекомендуем проводить гигиенические процедуры после завтрака и ужина, чтобы во рту не оставались бактерии и остатки еды. Если же почистили зубы до приема пищи, тогда обязательно прополощите рот водой.
• Полоскание ротовой полости. Профилактический ополаскиватель содержит активные вещества, которые способны проникать в труднодоступные участки, убивая бактерии и снимая налет. Ополаскивать им рот нужно минимум 40 секунд, иначе 80% антибактериальных свойств просто потеряется. После приема пищи можно также использовать обычную воду.
• Обработка межзубных участков. Каждый день нужно обрабатывать межзубные промежутки зубной нитью, делая протягивающие движения.
• Регулярное посещение стоматолога. Каждые 3-6 месяцев проходите профилактический осмотр. Раз в полгода рекомендуем проходить профессиональную чистку зубов, которая позволит предотвратить (избавиться) от кровоточивости десен, неприятного запаха изо рта, болезненных ощущений, белых пятен, желтизны.

Отдельно хотим выделить процесс чистки зубов. Чтобы добиться максимальной чистоты, подготовьте зубную нить, щетку, пасту и ополаскиватель. Эти средства нужно комплексно использовать и утром после пробуждения, и вечером перед сном.
Для начала очистите межзубные промежутки при помощи зубной нити и прополощите полость рта обычной водой. Далее почистите зубы хорошей щеткой с подходящей зубной пастой, в конце – избавьтесь от микробов и бактерий, прополоскав рот ополаскивателем.

Как пищевая сода действует на зубы

Сода – хорошее и недорогое дезинфицирующее вещество. Даже сейчас врачи рекомендуют использовать ее при стоматологическом лечении грудных детей, у которых диагностируется стоматит или молочница полости рта.

Сода убивает грибок и способствует быстрейшему заживлению язвочек на слизистой, появившихся вследствие стоматита из-за высоких регенерирующих свойств. Кроме этого, гидрокарбонату натрия присущ выраженный противовоспалительный эффект. Стоматологи часто назначают полоскания или ванночки с содовым или содо-солевым раствором при гнойных периодонтитах и пульпитах, после вскрытия полости пораженного зуба.

В Америке клинические наблюдения за состоянием полости рта пациентов, использующих для чистки зубов содовые пасты и микробиологические анализы содержимого из полости рта этих пациентов, показали, что значительно снижается концентрация патогенных микроорганизмов.

Отбеливающий эффект от чистки зубов содой

Что касается твердых тканей зуба, сода оказывает хороший отбеливающий эффект. Эмаль осветляется минимум на о,5 тона, что можно сравнить с профессиональной гигиеной полости рта. Происходит это благодаря абразивным частицам, которые качественно очищают зубную поверхность от зубных отложений и остатков пищи. Условно можно сравнить чистку зубов содой с очищением различных поверхностей наждачной бумагой.

Американские ученые даже провели в 2008 году исследование, которое показало, что пасты на основе пищевой соды, значительно лучше удаляют зубные отложения, чем пасты с бессодовым составом или с ее небольшой концентрацией.

Нужно учитывать, тот факт, что сода – чистый абразив. Абразивные частицы содержатся во многих зубных пастах, в особенности отбеливающих. А отбеливающие зубные пасты стоматологи не рекомендуют использовать дольше 2 недель, т.к. абразивные частицы могут истончить эмалевый слой зуба, приводя к гиперчувствительности. По этой причине чистый абразив в виде пищевой соды точно нельзя использовать часто. Стоматологи также не рекомендуют использовать соду в сухом, неразбавленном виде.

Нужно также обратить внимание на рН соды. Она равняется 8, что характерно для щелочной среды

Многие боятся этого показателя, но он опасен только для защитного барьера кожи, что и проявляется покраснением вокруг рта, если содовые пасты длительно действуют на кожу. Для полости рта щелочная среда, наоборот, положительна, ведь она нейтрализует кислотность. Именно высокая кислотность способствует разрушению гидроксиапатитов в эмали, которые выступают в роли своеобразного скелета, тем самым нарушая структуру твердых тканей и провоцируя развитие кариеса и его осложнений в последующем.

Содовое отбеливание зубов:

Польза и вред от чистки

Для зубов подойдет только пищевая сода!

К преимуществам паст из гидрокарбоната натрия можно отнести:

• Быстрое достижение положительного результата, эмаль становится светлее после первой же процедуры.
• Простоту приготовления пасты и ее использования.
• Снятие всех зубных отложений.
• Низкую стоимость.
• Купирование неприятного запаха из полости рта.
• Купирование воспалительных процессов в полости рта.
• Ускоренное заживление ранок во рту.
• Нейтрализацию кислотности во рту.
• Уничтожение патогенных микроорганизмов и грибов рода Candida, вызывающих кандидоз (молочницу).

Имеются и недостатки:

• Высокие абразивные свойства. Частое использование соды способствует истончению эмалевого слоя и развитию кариозного процесса в последующем.
• Раздражающий эффект на мягкие ткани в виде появления красных пятен или высыпаний вокруг рта.
• Риск развития кровоточивости десен.
• Появление чувствительности к горячему, холодному и кислому при частом использовании процедуры отбеливания содой.
• Кратковременность достигнутого результата.

Чистка зубов от налета по методике Air Flow

В отличие от ультразвукового метода, Air Flow – воздействие на твердый налет потока воздуха вместе с абразивом. Абразивный материал – это сода, которая подается вместе с тонкой струей воды. Добавление в воду ментоловых или лимонных отдушек дает освежающий эффект. Мелкие частицы соды, ударяющиеся об эмаль за счет потока воздуха, не приносят вреда зубам. Они эффективно справляются с мягким и твердым налетом в десневых карманах и межзубных промежутках.

Чистка зубов водой уменьшает нагрев эмали во время гигиенической процедуры. Этот профессиональный способ помогает в эффективном снятии налета и зубных камней, тщательно полирует эмаль.

Кроме использования в качестве комплексного подхода, чистка зубов воздухом подходит в следующих случаях:

• во рту установлены имплантаты, коронки, другие ортодонтические конструкции, а также если предстоит снятие брекетов или имплантация;
• проблемы с деснами на начальной стадии или есть налет, еще не перешедший в зубной камень;
• выраженная пигментация зубов из-за курения, злоупотребления кофе и продуктов с красителями.

Профессиональная методика Air Flow безопасна и безболезненна, воздействует щадяще, не может дать аллергической реакции.

Если проводится профилактическая чистка зубов не в рамках комплексной процедуры, эффект будет кратковременным. Для более стойкого результата ее стоит проходить около четырех раз в год.

Чистка зубов делится на несколько стадий:

1. Гигиеническая обработка внешней поверхности эмали зубов. Щетину щетки следует располагать под углом 45⁰ относительно поверхности зубов. Движения проводятся выметающего характера, зубы очищают справа и слева как с верхней, так и с нижней части челюсти. Кроме того, щеткой следует совершать круговые движения по зубному ряду;
2. Очищение внутренней части. Передвигать щетку нужно выметающими движениями. Сначала очищают верхнюю, а затем нижнюю челюсть справа и слева.
3. Очищение жевательной части зубной поверхности производится поступательными движениями назад и вперед.
4. Массаж десен.

Чистить зубы следует не меньше 4-5 минут, тогда полезные ингредиенты зубной пасты проникают вглубь тканей. Это поможет предотвратить такие заболевания десен, как пародонтит, образование зубного камня. Оказывается, время обработки зубов и десен играет важную роль, поскольку минерализация эмали укрепляет зубную поверхность

Важно произвести чистку зубов во всех местах ротовой полости, в том числе и труднодоступных. К таким локальным местам относится промежуток между зубами и контактная зона зубов. Щетинки не попадают в такие места, что в дальнейшем приводит к разрушению тканей

Поэтому необходимо применять специальные зубные щетки с ершиками разных параметров

Щетинки не попадают в такие места, что в дальнейшем приводит к разрушению тканей. Поэтому необходимо применять специальные зубные щетки с ершиками разных параметров.

Длина и диаметр ершика составляет параметр зубной щетки. В данном случае лучше проконсультироваться с врачом по поводу рекомендуемого размера. Такие зубные щетки хорошо очищают поверхность от налета под брекетами и под протезным мостом. Принцип очищения межзубного пространства с помощью ершиков очень простой – поступательными движениями обрабатывают промежуток между зубами в течение 1-2 минут.

5 ошибок в уходе за зубами

Чистка зубов – это простая процедура, однако она имеет свои нюансы. Помимо соблюдения вышеописанных правил ухода, нужно избавиться от определенных заблуждений и привычек.
Опираясь на свой опыт, сообщения в соцсетях и на форумах, мы собрали 5 ошибок в уходе за зубами:

• Прием пищи после чистки зубов. Чистка позволяет избавиться от остатков еды, бактерий. Если продолжить принимать пищу после проведения гигиенических процедур, в ротовой полости быстро начнут размножаться бактерии, которые приведут к развитию стоматологических заболеваний. Утром советуем прополоскать рот ополаскивателем, позавтракать, а уже потом – чистить зубы.
• Замена полноценной чистки жеванием жвачки. Мы уже говорили о положительном влиянии жевательной резинки на здоровье ротовой полости, однако она не может заменить полноценные гигиенические процедуры. Её следует жевать после приема пищи на протяжении 5-7 минут.
• Полоскание рта напитками. Некоторые люди ополаскивают рот сладкими или алкогольными напитками, чаем или кофе. Такие действия ускоряют образование кариеса, окрашивают зубы в более темный цвет, а алкоголь вовсе приводит к патологическим изменениям слизистой. Для полоскания используйте специальные профилактические ополаскиватели или обычную воду.
• Сильное давление на зубную щетку. Когда человек сильно надавливает на зубную щетку, щетинки сгибаются, из-за чего не удается качественно удалить налет.
• Жевание на одной стороне. Большинство привыкает жевать в основном на одной стороне. Мы советуем равномерно распределять данный процесс, иначе произойдет перегрузка зубов, из-за чего они начнут быстрее стираться и портиться. Зубы на другой стороне, на которой мы редко жуем пищу, ослабнут, перестанут подвергаться естественной механической очистке.

И нельзя забывать о правилах ухода за зубами ребенка. Когда появились первые зубки, удалять остатки еды можно влажной губкой или марлей. С 10 месяцев можно использовать мягкую щетку с резиновыми щетинками. Зубную пасту желательно начинать использовать с 2-2.5 лет, причем она должна быть специализированной.
Однако чистка зубов – это строго индивидуальный процесс. Как взрослым, так и детям нужно регулярно проходить осмотр. Врач подберет зубную пасту и щетку с учетом особенностей пациента, вовремя обнаружит и поможет избавиться от проблем.

Модели зубных ершиков с ценами

Чтобы выбрать ершики для зубов, нужно учитывать несколько параметров:

1. Длина ворсинок. Она подбирается исходя из величины промежутка между зубами. При узких щелях лучше покупать изделия с короткими щетинками. Для обработки ортодонтических конструкций подходят ерши с длинным ворсом.
2. Длина и эргономичность ручки. Практически каждый производитель делает изделие удобным, оснащая ручку дополнительными выступами, кольцом. Некоторые фирмы выпускают средства гигиены с колпачками, позволяющими увеличить длину устройства.
3. Жесткость щетинок. Существуют ерши двух видов – с мягкой щетиной и средней жесткости. Мягкие применяются детьми и пациентами с чувствительными деснами.

Компаний, занимающихся производством ершиков, довольно много. Их продукты отличаются высоким качеством и выполнены из безопасных для здоровья человека материалов. Некоторые из таких изделий представлены на фото. Таблица поможет сравнить цены и преимущества того или иного средства гигиены.

Производитель	Модель	Особенность	Показания	Цена в рублях
CURAPROX	CPS «Prime»	Выпускаются набором из 5 штук. Имеют 5 вариантов длины ворсинок от 2,2 до 5 мм. Щетинки мягкие, а стержни покрыты силиконом, что снижает риск повреждения десен.	Изделия для регулярного применения, а также чистки протезов, брекетов, имплантов.	700–860
CPS «Soft Implant»	Ворсинки из моноволокна. Можно пользоваться сразу после монтажа брекетов, мостов и т. д. Диаметр щетинок 5,5–16 мм.	Уход за системами, установленными для исправления прикуса, а также имплантами и протезами.	860–940
Dentaid	Nano	Диаметр 0,6 мм	При повышенной чувствительности зубов.	260 (средняя цена)
Micro	Диаметр 0,9 мм	При скрученности единиц.
Mini	Щетинки 1,1 мм	При стандартных промежутках между зубами.
Conical	Диаметр 1,3 мм	Для людей, носящих ортодонтические конструкции, а также пациентов с диастемами.
R.O.C.S.	R.O.C.S. minis	Набор из 10 ершиков. Ворсинки диаметром 2 мм выполнены из нейлона с микрокристаллами.	Для очищения любых конструкций и ежедневной гигиены при наличии плотного контакта зубов. За несколько дней очищает пигментированные пищевыми красителями участки в межзубных областях.	210–260
LACALUT	XS	Щетинки 2 мм	Для удаления налета под коронками, мостами, подходят для регулярного применения.	270
S	Диаметр 2,4 мм
M	Ворсинки 3 мм
L	Диаметр 4 мм	При широких межзубных промежутках.
Colgate	Colgate Total	Набор из 3 штук с ершиками диаметром 2, 4 и 5 мм. Треугольная форма обеспечивает отличную очищающую способность.	Удаляют отложения в труднодоступных местах. Могут применяться ежедневно.	240
PresiDENT	PresiDENT Classic XS	0,28 мм. Ворсинки изготовлены из нейлона Tynex. Волнообразная форма обеспечивает аккуратное введение в узкие участки.	Разработаны для ухода за протезами, применяются пациентами, у которых зубы расположены плотно.	270
Braun Oral-B	Oral-B Interdental	Стандартная комплектация – 6 штук, диаметр – 2,7 мм. Выпускаются в форме цилиндров и конусов, легко гнутся.	Удобны для применения пациентам с узкими межзубными промежутками.	250–400

ИНТЕРЕСНО: как соблюдается индивидуальная гигиена полости рта?

Перед тем как выбрать определенный тип ершика, стоит приобрести стартовый набор, включающий разные насадки. Это позволит подобрать наиболее удобный вариант средства гигиены. Ершики являются незаменимым приспособлением для поддержания здоровья ротовой полости и продления срока службы протезов.

Как долго чистить зубы?

Согласно рекомендациям стоматологов, чистить щеткой зубы нужно не менее двух минут, равномерно распределяя это время между четырьмя квадрантами ротовой полости. По 30 секунд — на каждую  половину нижней и верхней челюсти. Если Вы пользуетесь обычной щеткой, контролировать время чистки помогут песочные часы или таймер на мобильном телефоне. Пользователям электрических щеток помогает встроенный таймер, который подает короткий вибро- или музыкальный сигнал каждые 30 секунд и длинный сигнал — через две минуты от начала процедуры.

При продолжительности чистки две минуты можно тщательно удалить налет, остатки пищи и других загрязнений. Но опыт врачей показывает, что многие люди стремятся завершить чистку быстрее. В результате на поверхности эмали остается неудаленный зубной налет, который способствует размножению микробов, развитию кариеса и патологий десен.

Если Вы хотите избежать подобных проблем, не стоит сокращать время гигиенической процедуры — нужно чистить щеткой зубы минимум две минуты.